Fogyás kemény cukorka

Főoldal » Fogyás kemény cukorka fogyáshoz » Cukor vagy édesítő? Egyik sem!

Cukor vagy édesítő? Minél finomítottabb változatában fogyasztod, a szervezeted annál negatívabban reagál rá.

Cukor már pedig mindenben van, pláne, ha édes. Persze sokféle cukor létezik, és mindeggyiket lebontja előbb-utóbb a szervezeted.

Submit Tanácsok fogyni kívánóknak Az elhízás problémája nemcsak kozmetikai kérdés, hanem elsőrendű egészségügyi probléma. Az elhízás önmagában is betegség, de számos egyéb betegség kialakulását is segíti. Különösen hajlamosít epebetegségre, köszvényre, cukorbajra, magas vérnyomás- és szívbetegségre. Férfiaknál ugyanúgy nagyobb a vastagbél- és a prosztatarák veszélye. Az elhízás elsősorban a felesleges szénhidrát- és zsírfogyasztásnak tulajdonítható.

Jó tipp azért, hogy az almában található cukor jobb, mint egy rúd mázos cukorka. Ha viszont cukorfüggő vagy, akkor kemény menet lesz leszámolni vele.

Ami az édesítőket illeti, tényleg azt hiszed, hogy a szervezeted tudja, hogy kezeljen olyan valamit, amit mesterségesen állítanak elő? Ezek a vegyiúton előállított termékek nem fordulnak elő a természetben, hallotál már olyat, hogy NutraSweet fák nőnének a trópusokon?

Sok esetben az édesítőszerektől még éhesebb leszel.

Arról se feledkezzünk el, hogy a legtöbb egészségkárosító dolog a nem-természetes anyagokból ered. Ha már mindenáron választani kell, akkor még mindig jobb valami olyasmivel próbálkozni, amit a szervezeted kezelni tud igazi finomítatlan cukor.

Nyugodtan rákereshetsz a neten is a mesterséges édesítők káros hatásaira. Aztán döntsd el, hogy szerinted rendben van-e ez. Szerintem nem.

Címkék: fogyás, fogyókúra, diéta, cukor, édesítő, méz Kapcsolódó cikkek.