Epi zsírégető

epi zsírégető

epi zsírégető

Epi pro zsírégető A benne szereplő információk elavultak lehetnek. Bemutatjuk az edzést, amitől jobban megizzadsz és több kalóriát égetsz, mintha futnál, közben pedig az izomépítésről sem kell lemondanod — minderre pedig csak percet kell rászánnod.

epi zsírégető

A lényege, hogy néhány perc alatt képes vagy maximálisan kihajtani a szervezeted a rövid intenzív és pihenő szakaszok váltogatásával, rövid időráfordítással nemcsak a kalóriáktól szabadulsz meg epi zsírégető fejleszted az állóképességed, hanem közben izmosítod is magad, az edzés után is edzed a tested. De csak akkor, ha tényleg rendesen odateszed magad, mert csak akkor élvezheted izzadás után is a legnagyobb előnyét, hogy óráig rendkívül pörgeti az anyagcserét, vagyis ennyi időbe is beletelhet, mire az visszaáll a normális szintre.

Epi zsírégető, Lehetséges izomépítés és zsírégetés egyszerre ?

Ezt próbáld ki, és rögtön megérzed epi pro zsírégető hatását. Ötször ismételd meg, így egy kábé 30 perc hosszú edzést kapsz: Guggolásból felugrás: 1 perc Futás magas térdemeléssel: 45 mp Fekvőtámasz: 1 perc Terpesz-zár ugrás tapssal a fej fölött: 45 mp 20 méteres sprint: 8-szor ismételve.

epi zsírégető

Azt persze hangsúlyozzuk, hogy a HIIT is csak akkor működik jól, ha rendszeresen és "mindent bele!

Lehet, hogy érdekel